Gotu Kola

In Indien ist die Pflanze schon lange für ihre wundheilenden Eigenschaften bekannt und wird seit Jahrhunderten in der Ayurvedischen Medizin auch als Nerventonikum verwendet. Man spricht Gotu Kola auf Grund von Versuchen eine antibiotische, antioxidative und nervenschützende Wirkung zu.

Eine Wirkung gegen Krebs wird diskutiert. Im Codex Humanus beschäftigt sich der Autor von Seite 473 – 488 näher mit dieser Heilpflanze.

Der Indische bzw. Asiatische Wassernabel (Centella asiatica) ist auch unter den Namen „Gotu Kola“ oder „Tigergras“ bekannt. Er gehört zur Familie der Doldenblütler und kommt weltweit in tropischen und subtropischen Gebieten vor.

Für die medizinische Anwendung werden die oberirdischen Pflanzenteile geerntet und verarbeitet. Wassernabel ist gut verträglich, besitzt aber Nebenwirkungen.

Die Wirksamkeit der Pflanze auf die Wundheilung und das Bindegewebe, bei Verbrennungen, Geschwüren und Narben ist in Studien demonstriert worden. Der Indische Wassernabel findet auch in der Kosmetik zur Stärkung des Bindegewebes und bei venösen Erkrankungen Anwendung.

Alle Anwendungen im Überblick, sortiert nach Wirksamkeit

Hinweis: die möglichen Anwendungsgebiete (Indikationen) sind drei verschiedenen Kategorien zugeordnet, je nach Studienlage.

Gesicherte Wirksamkeit

  • keine

Wirksamkeit laut Erfahrungsheilkunde

  • Bindegewebsschwäche
  • Entzündungen, Geschwüre der Haut, Ekzeme
  • stressbedingte Magen- und Darmgeschwüre
  • Veneninsuffizienz, Venenentzündung, Krampfadern, Ödeme
  • Vernarbungen, Narbenbehandlung nach chirurgischen Eingriffen, überschießende Narbenbildung
  • Verbrennungen, leichte
  • Wunden, schwer heilende, Störung der Wundheilung

Bisher keine Beweise zur Wirksamkeit, aber Potenzial

  • Akne
  • Arteriosklerose
  • Gedächtnisschwäche
  • Lepra
  • Krebs (experimentell)
  • Nervosität
  • Parodontose, Zahnfleischerkrankungen
  • Schuppenflechte
  • Stress, Erschöpfung, Einschlafstörungen
  • Cellulite-Behandlung, Schwangerschaftsstreifen

Neuronale Wirkung

Indischer Wassernabel wird seit Jahrhunderten in der Ayurvedischen Medizin als Nerven-Tonikum verwendet. Er soll die Meditation erleichtern und helfen, die linke und rechte Gehirnhälfte zu balancieren.

Man sagt, der Wassernabel habe eine ausgleichende und schlafanstoßende Wirkung. Ebenso verwendet man den Wassernabel gegen Stress oder mentale Erschöpfung und zur Verbesserung der Gedächtnisleistung.

Im Tierexperiment konnte man einige Aspekte der überlieferten Anwendungen bestätigen: Ein alkoholischer Extrakt aus dem Wassernabel förderte die Entwicklung und die Regeneration von Neuronen in einem Zellkulturexperiment. Außerdem haben Wassernabel-Extrakte, wie viele andere Beruhigungsmittel, über die Stimulation des GABA-System einen entspannenden Effekt. GABA ist ein für die Funktion des Gehirns sehr wichtiger Botenstoff, der viele Funktionen und Regelkreise im Gehirn bremst.

Bei Tieren und in einem Versuch an Menschen war die akustische Schreckreaktion vermindert. Abgesehen davon wirkten die Methanol- und Ethylacetat Extrakte vom Wassernabel im Tierversuch angstlösend.

Radikale spielen eine wichtige Rolle im Alterungsprozess. Dabei besteht ein Ungleichgewicht in der Produktion von Oxidantien und den antioxidativen Verteidigungsmechanismen. An Ratten konnte ein Centella-Extrakt (300 mg/kg Körpergewicht/Tag) den oxidativen Stress im Gehirn – gemessen an den oxidierten Lipiden – um 51-86% vermindern. Dabei waren auch das kognitive Verhalten, die Lernfähigkeit und das Gedächtnis der Tiere verbessert.

Im Epilepsie-Tiermodell verminderte ein wässriger Extrakt (300 mg/kg) die Anfallshäufigkeit.

Krebs

Verschiedene Inhaltsstoffe des indischen Wassernabels (Asiaticosid) vermindern im Zellkulturexperiment die Zellteilungsrate von Krebszellen und konnten bei verschiedenen Krebsarten den programmierten Zelltod auslösen.

In einem experimentellen Darmkrebs-Modell bei Ratten bildeten sich bei einer Dosis von 100 mg/kg Centella-Extrakt weniger und kleinere krebsartige Veränderungen im Darm. Ob eine Antitumorwirkung auch beim Menschen besteht bedarf der Überprüfung.

Außerdem konnten bei Mäusen die Folgen einer Radiotherapie, wie Leberschaden und Gewichtsverlust, mit 100 mg/kg Extrakt gebessert werden.

Schuppenflechte

Bei der Schuppenflechte kommt es zu einer überschießenden Teilung und verkürzten Wanderungszeit der Hautzellen (Keratinozyten) an die Hautoberfläche. In Zellkulturexperimenten konnten die im Indischen Wassernabel enthaltenen Glycoside Madecassosid und Asiaticosid die Zellteilung der Hautzellen vermindern. Diese Daten sollten die Durchführung von klinischen Studien ermutigen.

Antibiotische Eigenschaften

Das im Indischen Wassernabel enthaltene Saponin Asiaticosid wirkt gegen Bakterien und Pilze, da es Biomembranen durchlässig macht und Zellen auslaufen lässt.

Insbesondere getestet wurde die Wirkung des Extraktes gegen: Herpesviren (HSV-1 und -2), den pathogenen Hautpilz Trichoderma mentagrophytes und das Bakterium Pseudomonas aeruginosa (einem opportunistischem Keim, Erreger von Entzündungen und Blutvergiftung). Dabei waren die hemmenden Konzentrationen mit denen kommerzieller Antibiotika vergleichbar (1 mg/ml).

Im Gegensatz zur traditionellen Nutzung konnte der Tuberkuloseerreger Mycobacterium tuberculosis im Labor mit dem Wassernabel nicht bekämpft werden. Saponine werden nicht oder kaum resorbiert, sodass sie vermutlich die Tuberkuloseerreger nicht erreichen.

Bei Lepra (Mycobacterium leprae) wurde vor allem die Heilung der leprösen Wunden unterstützt.

Beschleunigung der Wundheilung

Bei der Wundheilung unterscheidet man 4 Phasen: die Blutstillung, Entzündungsvorgänge, Zellteilung/Regeneration des Bindegewebes und die Neuordnung der gebildeten Strukturen. Dabei regeneriert sich die mechanische Reißfestigkeit des Wundbereichs.

Verschiedene wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass der Indische Wassernabel antibiotisch wirkt, d.h. störendes Bakterienwachstum stoppt. In der Wunde werden mehr antioxidative Enzyme und Substanzen gebildet. Auch die Zahl und Leistung der weißen Blutkörperchen (Leukozyten) werden gesteigert (100 mg/kg).

Bei einem Wundheilungsexperiment an Meerschweinchen, bei dem 2 x täglich eine 0,2%ige Asiaticosid-Lösung aufgebracht worden war, stieg der Gehalt an Festigungselementen (Kollagen) und die Regeneration der obersten abschließenden Hautschicht war beschleunigt. Der Wassernabel reguliert die Aktivität der Zellen, die Reparaturvorgänge im Gewebe vornehmen (Fibroblasten). Dabei werden Gene stimuliert, die mit der Produktion der Festigungselementen, der Bildung von Blutgefäßen und mit der Zellteilung zusammenhängen.

Durch die Neuordnung der produzierten Substanzen steigt die Reißfestigkeit der Wunde auf 40-70% der ursprünglichen Festigkeit. Der Wassernabel-Extrakt soll sich auch positiv auf die Reifung der Narbe und gegen überschießende Narbenbildung auswirken.

Auch bei chronischen Entzündungen wie Parodontitis brachte der Wassernabel-Extrakt auf abbaubaren Chips in der Wurzelregion der Zähne eine Besserung.

Die lokale Behandlung von Verbrennungen zweiten und dritten Grades mit Centella-Extrakt förderte die Heilung und verminderte Infektionen.

Im Ratten-Tiermodell war die Entstehung und die Heilung von Magengeschwüren verbessert (wässriger Centella-Extrakt 100 mg/kg oder Asiaticosid 5 mg/kg). Dabei war die Ausdehnung der Entzündung geringer, außerdem wurden die regenerative Teilung der Zellen und die Durchblutung stimuliert. Außerdem schützte Centella-Extrakt die Schleimhaut des Magens vor Schäden (z.B. Alkohol; 50 mg/kg Wassernabel -Extrakt).

Hautalterung, Cellulite und Schwangerschaftsstreifen

Bei der Alterung der Haut nimmt vor allem der Gehalt an elastischen Fasern ab. Centella-Extrakte förderten die Produktion von Kollagen Typ 1. Wegen der Aktivitäten auf das Bindegewebe wird der Wassernabel in Cremes gegen Schwangerschaftsstreifen und Cellulite angeboten. Die Anwendung in diesen Gebieten gründet sich auf verschiedene Labor- und Tierversuche. Ernstzunehmende wissenschaftliche Studien wurden aber für diese Anwendungen nicht veröffentlicht.

Quelle: http://www.phytodoc.de/heilpflanzen/wassernabel

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